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Guide routine · Anti-âge

Anti-âge.

Rides, relâchement, perte d'éclat

L'anti-âge efficace n'est pas une cure de choc : c'est un protocole stable, tenu plusieurs mois.

Why this routine

À partir de 30 ans, le renouvellement cellulaire ralentit, la production de collagène baisse de 1 % par an. Le rétinol reste à ce jour l'actif le mieux documenté pour stimuler ce renouvellement — à condition d'être introduit progressivement.

Causes
  • Photo-vieillissement

    80 % du vieillissement visible est lié au soleil, pas à l'âge.

  • Perte de collagène

    -1 % par an dès la trentaine, accentuée à la ménopause.

  • Glycation

    Excès de sucre rigidifie les fibres de collagène.

  • Stress oxydatif

    Pollution, tabac, UV génèrent des radicaux libres.

The protocol
Morning
  1. 01
    RÉAHydratation multi-couches, indispensable sous rétinol.
  2. 02
    ELYSNiacinamide 10 % — apaise instantanément les rougeurs, compatible rétinol.
  3. 03
    SPF 30+Non négociable : rétinol + soleil sans SPF = photosensibilité.
Evening
  1. 01
    RÉAApplique sur peau propre et sèche.
  2. 02
    LÉVARétinol 0,3 % — 2 à 3 soirs/semaine au départ, puis progression.
Products used
  • Rétinol 200K UI

    LÉVA

    Actif clé — rétinol 0,3 % stabilisé.

    50 ml · 39.90 €→
  • Acide Hyaluronique (4 poids moléculaires)

    RÉA

    Hydratant amortisseur, réduit les risques d'irritation.

    50 ml · 37.90 €→
  • Niacinamide 10%

    ELYS

    Co-actif matin — apaise instantanément les rougeurs.

    50 ml · 34.90 €→
Watch-outs
  • Jamais de rétinol sans SPF 30+ le matin. La photosensibilité augmente pendant 14 jours après chaque application.
  • Introduction progressive : 2 soirs/semaine pendant 14 jours, puis 3 soirs, puis 4.
  • En cas de desquamation marquée, espacer et ajouter une couche de RÉA en sandwich.
  • Contre-indiqué pendant la grossesse et l'allaitement.
Pro tips

Introduce retinol gradually

Retinol (the active ingredient in LÉVA) requires a gradual approach. Start with 2–3 applications per week to allow your skin barrier to adapt. This gradual introduction reduces irritation risk and sensitivity, allowing your skin to progressively tolerate higher concentrations.

#retinol#skin barrier#sensitivity

Daily sun protection is essential

SPF (Sun Protection Factor — minimum 30+) is non-negotiable when using retinol. Retinol increases photosensitivity, making your skin more vulnerable to UV damage. Daily morning sun protection prevents sun damage and maintains the effectiveness of your anti-aging routine.

#sun protection#SPF#photosensitivity#UV damage

Wait between applications

Allow 1–2 minutes between each product application for optimal absorption. This pause time facilitates the penetration of active ingredients into different layers of the epidermis and improves overall efficacy of your anti-aging routine.

#absorption#efficacy
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